臉書使用時間真的會影響成績？ 研究證實：因人而異

現今社群網路發達的時代，許多家庭的孩子從小就擁有自己的社群帳號，在各平台中分享自己的生活點滴，並接觸不同的資訊。然而，社群平台似乎逐漸從額外的消遣，轉換成許多人生活的重心，尤其當越來越多學生擁有自己的手機，常常無時無刻都會打開社群帳號使用。這樣的情況，使許多家長擔憂，是否孩子會因為花太多心力在社群平台上而影響學習成績？而目前就有一項研究針對這項事件作出研究結果。

降低臉書使用時間，成績將會變高？

尼科技大學（UTS）的詹姆斯·韋克菲爾德（James Wakefield）博士領導在去年底發布了一項研究，證實在特定條件下的學生，臉書的使用時間將對他們的成績造成影響。研究人員針對許多大學一年級的學生在學習成績與臉書使用情況進行調查，並進行專業分析後，發現本身在學習上較優異的學生，使用臉書的時間長度對成績較無影響；然而若本身學習成績低於平均水平的學生，若臉書的使用率更高，則成績也會越低。

研究人員解釋，本身成績較差的學生，可能需要花更多的努力在自我調節與專注力的控制上，因此花在臉書上的時間可能進而分散了學習的注意力。此外，大部分參與研究的學生平均使用臉書的時間為2小時，而若這些學生使用臉書的時間超過3小時，成績的平均水平將遠低於使用臉書時間低於兩小時的學生，成績差異約為10%。

 

高中生也有關係 釐清影響關鍵

雖然上述的研究對象是針對一年級的大學生，但也有另一項研究是針對500名高中生進行測試。在排除也可能影響成績的其他因素後，研究人員同樣針對學生在臉書時間的使用習慣上進行調查。而此項研究的結果，也同樣發現臉書對於平均成績水平以上和以下的學生在影響上的差別，也就是說，對於學業成績較低的學生，社交網站的使用時間很可能容易地取代或占用了該有的學習時間，而學業成績好的學生則可以兩者兼顧，因此較無影響。

教學與臉書的切割 對於學生大有影響？

上述研究其實旨在幫助教育工作者更佳地了解學生對於社群平台的使用，和教育成果的影響。因此將臉書對於學生的影響放回到教學上，許多教師會利用臉書的訊息與社團功能，派發作業與傳遞訊息。然而研究人員表明，老師應盡量避免利用臉書和學生進行過於廣泛或密切的交流，因為這樣可能間接對成績較差的學生造成更負面的影響。

無論如何，社群平台適合在休閒娛樂時使用，確實掌握與規畫學習與使用社群平台的時間，才能對學習成果有更大的助益。